Check List

Voici un petit article sur se qu'il faut avoir avec soi pour un triathlon. Je souhaite les monter par discipline, sa sera plus facile pour tous !

La Natation :

Trifonction (ou maillot de bain)

Lunettes de natation, très très recommander

Bonnet de bain perso s'il fait froid (à mettre sous le bonnet fourni)

Combinaison (obligatoire si l'eau est 16°C ou moins et au choix jusqu'à 24°C)

Transition 1 :

Serviette

Ceinture porte dossard

Talk ou autre poussière sechante (optionnel)

Elastiques pour les chaussures

Vélo :

Chaussures

Casque (OBLIGATOIRE)

Compteur de vitesse

Gourdes

Ravitos à mettre dans sa poche lors de la première transition (gel de cycliste, pâte de fruits, barre de céréales)

Lunettes de soleil

Maillot manche longue, t-shirt en fonction de la température ou resté en trifonction.

Transition 2 :

Pate de Fruit, Gel Cycliste

Course à pied :

Chaussures 

Casquette

Montre (si vous pouviez pas la mettre a cause de la combie en natation, prenez la pour mesurer votre temps de CàP)

Voilà c'est tout, si sa vous à plus commentez, partagez et inscrivez vous à ma news !

à bientôt !