Bonjour à tous ! se matin je part pour une sortie vélo bien comme il faut et il pleut ! on fini tremper mais merci a Steeve, je sent de nets progrès sur les côtes ! à demain ! 62km98 2:10:30 28.52km/h moyenne 64.98km/h maxi
Bonjours ! Comme ma compétition de 800m piste qualificative France est dimanche, je diminue mes entraînements et surtout l'intensité. Aujourd'hui j'ai fait 30min de vélo en me concentrant sur la fréquence de pédalage. Moulinez bien ! c'est tout ! bonne...
Comme demain c'est ma sélection je prend ma dernière repos avent de gagner (avec un peu de chance) ! A demain pour les résultats !
Une seconde journée de repos m'es obliger a cause de douleurs au niveau des dorsaux ... Demain VELO !!! See you soon !
Un petit message pour dire merci à ceux qui était avec moi pour le brevet des jeunes sapeurs-pompiers, les résultats arriverons samedi au groupements formation. j'éspère que tout le monde a réussi ! à bientôt ! Dano
Aujourd'hui je souhaite juste dire a mon amour que je l'aime, que six mois c'est que le début du bonheur que je te porte <3 21/03/2016 Dano
Les compétitions arrivent a toute vitesse, et j'ai décider de m'inscrire sur Strava, Si vous voulez me suivre c'est Daniel Crowley. Je vous souhaite a tous de bien vous entrainer !
bonjour à tous ! bonne année, bonne santé et de bons résultats (du temps que vous êtes pas devant moi) voila ma soirée du réveillon !
Suite à un essai et des testes, je resterai chez les lions pour l'année sportive 2016
C'est décidé, je partirai chez Versailles triathlon pour l'année 2016
Et oui enfin ! j'ai une course dans ma ville, Challenge des Lionceaux se dimanche !!! J'ai hâte, j'espère mon premier podium de triathlon et une victoire fulgurante en duathlon XD Bonne nuit les amis !
Bonjour ! Enfin près pour demain, triathlon jeune de Rouen. à demain !
Bonjour, Je cherche des sponsors pour cette nouvelle saison de 2015-2016, si vous êtes intéresser contactez moi par mail danielcrowley.fr@gmail.com . Voici mon dossier de sponsoring.
Cette semaine, rien de très intéressant, une reprise. demain les dernières préparations pour le triathlon des lions, la ou je suis photographe
Bonjour ! Aujourd'hui je recommence avec une natation, un kilomètre bien nager et quelques séries de 200m, j'ai eu bien mal !
Aujourd'hui natation ! un miracle a eu lieu ! j'ai progressé en technique ! l'entrainement était simple avec1km d'échauffement, 15 min de planche, 15min educ et 100m bien nager ! facile et bien !
J'ai l'honneur de vous présenter mon nouveau site consacrer au triathlon ! c'est un site où je vais publier l'agenda de mes entrainement, partager avec vous les temps forts des compétitions et class tri et quelques petit conseil pour la route ! Bonne...
