Bonjour à tous !!! Aujourd'hui j'ai passé mes examens de jeune Sapeurs-Pompiers de troisième année. Alors comment sa marche ? Nous commençons par trois teste en QCM sur les trois sujet (opération DIVerces DIV1, INCendi INC1, Culture ADministrative CAD1)...
Lire la suitebonjour à tous ! Avent de parlé de mon entrainement j'ai eu une magnifique surprise ! M. Fabien Combaluzier, entraineur du lycée à horaires aménager pour le triathlon (lien du lycée) qui me laisse un message en disant que je participe aux testes de sélection...
Lire la suiteBonjour ! Aujourd'hui je prend une journée de repos depuis hier le triathlon de Rouen ! En EPS notre professeur M. LANDRY nous autorise a faire un foot comme c'est la fin d'année et que nous avons plus de notes en EPS. Comme je doit repasser voir se même...
Lire la suiteBonjour à tous ! Ce matin, l'entrainement club est annulé, notre entraîneur de vélo est en stage... Rien de plus idéal pour moi qui décent a la piste d'athlétisme avec mon vélo. Échauffement hors piste pendant trente minutes puis arrive le corps de séance...
Lire la suiteUne seconde journée de repos m'es obliger a cause de douleurs au niveau des dorsaux ... Demain VELO !!! See you soon !
Lire la suitebonjour ! Alors je vais vous raconter qui je suis. je suis Daniel Crowley du club des lions triathlon et des JSP Vernon. je souhaiterai arriver au haut niveau mais pour l'instant je suis en première année de triathlon. Alors j'écris se blog pour partager...
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Bonjour ! le petit conseil viens de mon triathlon à la Bonneville, entre ses deux chaussures de course à pied, pourquoi ne pas y calé une pâte de fruit déjà ouverte que on peut prendre dès le départ de l'aire de transition !
Lire la suiteAujourd'hui j'ai bien trop mal, j'y cale ma journée de repos ! bye !
Lire la suiteBonjour à tous ! aujourd'hui l'entrainement est avec les JSP ! un ancien militaire nous fait le sport, la séance est dure : 10 burpies 10 pompes 10 squat jump le tout 10 fois ! 10 abdo Tout sa est suivi d'une douche puis des manœuvres Feu en eau, et je...
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Organiser par Evreux AC cette compétition est qualificative pour l'équipe D3 de triathlon. C'est aussi ma première natation en eau libre et avec la combinaison ! Arriver sur les lieux et dossards récupérer, je part a l'aire de transition. Il faut d'abord...
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