le triathlon de Rouen, Demi final championnat de France pour la zone nord, un grand titre et c'est parti !

Arriver sur les lieux Matthias et moi étant cadet nous somme arrivé 2 heurs en avance pour le départ de Marius et Tommas, en minimes sur le XS.

Alors on en profite pour faire la reco en vélo. C'est trois tours de 7km qui nous attend. Les routes était déjà fermer et le parcourt nous plais depuis le début ! une petite monté facile des le départ puis le reste est plat. Mais qu'es que c'est beau ! Trois, quatre voix de circulation fermer dans les deux sens de circulation !!! Deux petits passages dans des tunnels et le parcourt ressemble au tour de France !!!  

De retour nous apprenons un léger retard sur les course, tan pis ! c'est à notre avantage ! En effet, nous pouvons prendre le temps de bien installer notre aire de transition. Gels cycliste et barre de céréale prêt à être mis dans la poche sur une serviette pour sécher les pied et le casque prêt avec es lunettes dedans. Nous repartons en direction du départ à la piscine de 50m.

Un petit échauffement et nous voila aligner pour 750m nage libre.

 GOOOOO !!! parti pour 750 qui se passe très bien et je ne sort pas en dernier ! 

Arriver a l'aire de transition, je met mes gels dans ma poche, mes lunettes sur ma tête avec mon casque. très rapide !

Je m'arrache bien sur le vélo récupérant 4 places malgré que l'autorisation au drafting permet de former des groupes plus rapide.

enfin sur la course à pied j'ai le droit a une bataille contre un sociétaire de Beauvais.

magnifique course, ambiance magnifique et très jolie vélo !

Merci Rouen et à bientôt !!!

Résultats de la course