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  • ...la même boucle de 2,5km à pied.   Je suis prêt, je suis prêt, je suis prêt… 3.2.1 PARTEZ !   La première course à pied débute ! Et un début pas très propre ! Avec tant les coureurs il est dur de trouver sa place. Je cour vite mais laisse filer le premier kilomètre et une fois la...

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  • ...que moi, j'étais déchiré à la fin ! Une semaine plus tard, le Duathlon d'Yvetot ! Et la c'est les mémoires positives qui viennent ! Après une super course je fini 1er Cadet et 4ème au Scratch et c'était super !!! Dossard 224, merciii !   Mon Premier Triathlon :           Je suis le...

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  • ...Voila ma reprise des compétition aujourd'hui avec le duathlon les-ventes-de-bourses ! Une exelante course dans l'ensemble, voici le compte rendu !   Je suis debout à 5h pour manger bien en avant de mon départ, et nous partons à 7h00. Arrivée sur les lieux, des beaux vélos sont déjà la et...

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  • ...echauffement classique je vai à la chambre d'appelle. Sa fait une semaine que j'ai une toux horrible. La course commance vite et je part directe devent, mais à la fin du premier tour je n'arrive plus à respirer je fini en vain avec un temps de 2min37''57. le temps est nul et je suis pas contant...

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  • Bonsoir tout le monde ! Mercredi 27, je part l'après midi avec les JSP. Des révisions sont au programme pour ceux qui repasse le teste JSP3 la semaine prochaine. Moi je l'ai eu mon JSP3 du premiers coup (voir ici) ! puis nous avons aussi fait quelques manœuvres de sauvetage, c'est amusant...

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  • ...part a l'aire de transition. Il faut d'abord installer le matériel de cyclisme, puis les chaussures de course à pied derrière. entre mes chaussures de CàP j'y ai mi une pâte de fruit pour finir bien la course !  Nous avons ensuite le doit à un briefing. Puis un échauffement de natation en...

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