• Mardi 26 Mai, un petit vélo reposant !

    Par danielLetriathlete dans Entraînements le 26 Mai 2015 à 20:30

    Bonjours !

    Comme ma compétition de 800m piste qualificative France est dimanche, je diminue mes entraînements et surtout l'intensité. 

    Aujourd'hui j'ai fait 30min de vélo en me concentrant sur la fréquence de pédalage. Moulinez bien !

    c'est tout ! bonne nuit !

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